CLUB CALMA
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CLUB CALMA *
¿Qué es Club Calma?
Es una suscripción exclusiva donde vas a encontrar psicoeducación clara, herramientas prácticas y estrategias científicas para transformar tu relación con la ansiedad. No se trata de eliminarla (porque la ansiedad también tiene su función), sino de aprender a manejarla de manera inteligente y vivir con más calma y confianza.
¿Qué vas a encontrar dentro del club?
2 horas de videos exclusivos con psicoeducación clara y herramientas prácticas.
Ejercicios y desafíos para aplicar lo aprendido en tu vida diaria.
Workbook descargable que te ayudan a estructurar tu proceso. Acceso por tiempo X Un espacio de comunidad donde podés compartir tus avances, dudas y logros con personas que están en el mismo camino que vos. Bonus track
¿Para quién es este club?
Para quienes quieren entender su ansiedad y aprender a gestionarla sin caer en la frustración.
Para quienes buscan estrategias prácticas que realmente funcionen.
Para quienes quieren compartir su proceso en un espacio de apoyo y crecimiento.
Para quienes están cansados/as de sentir que la ansiedad los define y quieren recuperar el control.
¿Qué esperar?
A través de explicaciones claras y ejercicios prácticos, aprenderás a regular tu ansiedad, reducir el malestar y recuperar tu bienestar.
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Tendrás acceso a contenido exclusivo e ilimitado a videos y workbooks.
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Todo empieza con una idea. Tal vez quieras comenzar un negocio o convertir un pasatiempo en algo más.
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Todo empieza con una idea. Tal vez quieras comenzar un negocio o convertir un pasatiempo en algo más.
Otras membresías
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Sueño
El Poder del Sueño: Aprende a Descansar de Verdad
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Sesión 2
21 de octubre 19:00-20:00
Todo empieza con una idea. Tal vez quieras comenzar un negocio o convertir un pasatiempo en algo más.
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Sesión 3
21 de octubre 19:00-20:00
Todo empieza con una idea. Tal vez quieras comenzar un negocio o convertir un pasatiempo en algo más.
PREGUNTAS FRECUENTES
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Esta membresía ofrece un curso con un enfoque accesible y práctico, combinando teoría clara con ejercicios interactivos para asegurar que cada participante pueda aprender de sus emociones. Utiliza ejemplos concretos y técnicas comprobadas para que la transformación de tu mente sea duradera.
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El curso está pensado para que realices tu recorrido de manera flexible y adaptada a tu ritmo. Cada clase dura entre 5 y 15 minutos y se complementa con ejercicios prácticos que puedes realizar según tu disponibilidad. Esto permite asimilar cada concepto sin apuros, a tu manera.
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No, no se requiere conocimientos previos. Está planificado para que cualquier persona, sin importar su experiencia o conocimientos, pueda aprender sobre la ansiedad.